Les enfants peuvent-ils apprendre à méditer ?

Les enfants sont confrontés quotidiennement à des situations stressantes : stress généré par les professeurs, les notes, ou même encore par le harcèlement. Aujourd’hui, les enfants font même preuve d’angoisse, et ce de plus en plus tôt. Entre changements de comportement, difficultés de concentration, troubles du sommeil voire de

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